Конечно, хочется обращаться к профессионалам, - они должны быть среди психологов, но лично я таких ещё не встречала. Платность услуг не гарантирует профессионализма. В этом году была сложная ситуация, я впервые в жизни пошла к психологу. Когда говорила об этом друзьям, они со страхом смотрели на меня - все боятся психологов почти как чёрных магов. Я решилась, потому что человек знакомый, был готов помочь. Да и необходимость провести 10 коротких сеансов навевала мысль о комплексном подходе. 
Пожалуйста, подождите 
Пока кризис только начался, мы более или менее спокойно воспринимаем рыночный мандраж. Самым неприятным, как всегда, будут последствия, а не сам скачок. 
Мой хороший друг однажды сказал: "Недооценивать себя даже хуже, чем переоценивать". Когда человек ценит себя, - одно только это даёт ему энергию. Его не останавливает страх, он свободен, не ограничивает себя, использует все возможности и самое главное не зависит от чужого мнения. 
В астрологии дата рождения является одним из главных факторов. Ну, а для того, чтобы радоваться жизни, можно отметить любой другой день как праздничный, как это сделали персонажи сказки "Алиса в Стране чудес". 
Когда-то, в начале 2000-х интернет ещё не был таким социальным, как сейчас. Он был как пещера, где можно было найти себе такой тёмный уголок, где тебя никто не найдёт. И никогда не узнает, что ты там был. 